Uzdah koji boli

Bol.Ne treba se prepustiti doktorima koji te ne shvataju i ne vjeruju ti jer misle da umišljaš...Obavezno treba tražiti uzrok tog bola.

Sigurno je to neki upalni proces koji se polako al sigurno širi.Bol na uzdah je nešto neobjašnjivo onome ko to nije osjetio.

Čak i doktori neki kad im se tako objasni bol smješkaju se i valjda kontaju kako lupetam ili umišljam.

Ma to vam je bol koju osjećate u svakom momentu ,kad svaki vaš dublji uzdah vas vrijeđa.Kad dođete u tu situaciju to vam je alarm za  poduzimanje energičnih mjera.Slušajte svoje tijelo kad se sve utiša.Oslušnite šta hoće da vam kaže.



Nemojte vi da mislite i da vas sugestija vodi.Lezite i odmorite u mraku do pola sata.Poslije opuštanja oslušnite gdje je  bol.Bez imalo naprezanja i micanja blagim pritiskom ispipajte svoj stomak uzduž i poprijeko da osjetite ima li tu nekog bola.



Poslije malog odmora to isto uradite i sa grudima.Između svakog tog ispitivanja neka prođe bar pet minuta odmora u tišini.Samo u takvim uslovima možete biti svjesni svakog svog djelića tijela i svake njegove mane.Često puta ono što mislite da vas boli je samo pokazatelj nečeg sasvim drugog uzroka.



Bol je naš prijatelj i alarm koji mi osjetimo božijom voljom da bi nešto poduzeli i riješili problem.Zato ako vam se doktori nasmiju i ne daju vam neki lijek ili dobar savjet sami sebe preispitajte i tragajte za onom srži koja  je problem i uzrok  vaše bolesti.



tags:bol,doktor,uzdah,

PREHLADA

Nazeb i prehlade stižu.Ove nagle vremenske promjene i pad temperature donosi razne prehlade ,nazebe,viruse b,bakterije i sl.Još se organizam nije navikao da ubrzano reaguje i da se štiti od svega toga.

Ako vam se desi da se prehladite a baš vam se i ne ide doktoru i imate vremena onda ostanite kod kuće uz tople napitke i malo više zagrijavanja da istjerate iz se zimu što se uvukla.

Ako ste u situaciji pa morate da idete negdje bez obzira na vaše stanje onda morate sebi pomoći na neki način.

Ako hoćete hemiju onda uzmete neku tabletu i bit će vam lakše.

Ako ste od onih koji vole prirodni lijek koji ni čemu ne šteti onda napravite sebi mali eliksir.

Uzmite sok od jedne jabuke,

sok od jednog manjeg crnog luka 

 kašiku meda

Ovo se izmješa i popije tako kako jest a ako vam baš i ne ide možete razblažiti s malo vode.

Ovo će vas brzo okrijepiti i osjećat će te se mnogo bolje.Ovo se može u toku dana ti puta napraviti i popiti.





tags:nazeb,prehlada,