KAKO SMRŠAVITI BEZ GLADOVANJA

Kako smršaviti bez gladovanja,to je rečenica koja na odzvanja u ušima i mozgu.Svi nude razne dijete ovakve ili onakve a niko se ne pita koliko je to zdravi ili ne i da li stvarno daje dobre rezultate.Ono što sigurno znam je da se može smršaviti da sve normalno jedeš naravno bez pretjerivanja.Ujutro na gladan stomak bi trebalo popiti najmanje 1 čašu vruće vode i prije svakog obroka bi bilo dobro isto to učiniti samo ne mora da bude vruća voda može i sobna temperatura.

Drugo što se mora raditi je vježba, hodanje trčanje.A treže je smanjiti unos tjestenine i hljeba.To je ono što vam je potrebno.Znači što više kretanja na razne načine naravno onako kako možete ali to jedino je pravilno mršavljenje.Upornost u fizičkim aktivnostima i svakim danom sve više i više samo to daje prave rezultate i tečnosti što više a najbolje je piti vodu ili sok od limuna ali bez šećera.Nemojte biti od onih koji žele po svaku cijenu da smršaju i ganjaju razne dijete i u kući se izležavaju jer su umorni i bez energije zbog gladovanja.Trebate jesti ali ko želi često jesti potrebno je da to čini bez hljeba i drugih tjestenina i zasigurno kilograme gubi i održava vitalnost tijela.



tags:mršavljenje,dijete,gladovanje,

Smršajte

Mršavljenje bez gladovanja,to je rečenica koja na odzvanja u ušima i mozgu

Mnogi će da nude razne dijete a niko se ne pita koliko je to zdravi ili ne i da li stvarno daje dobre rezultate.Ono što sigurno znam je da se može smršaviti da sve normalno jedeš naravno bez pretjerivanja.Ujutro na gladan stomak bi trebalo popiti najmanje 1 čašu vruće vode i prije svakog obroka bi bilo dobro isto to učiniti samo ne mora da bude vruća voda može i sobna temperatura.Drugo što se mora raditi je vježba, hodanje trčanje.
Najteže je smanjiti unos tjestenine i hljeba.To je ono što vam je potrebno.Znači što više kretanja na razne načine naravno onako kako možete ali to jedino je pravilno mršavljenje.Upornost u fizičkim aktivnostima i svakim danom sve više i više samo to daje prave rezultate i tečnosti što više a najbolje je piti vodu ili sok od limuna ali bez šećera.Nemojte biti od onih koji žele po svaku cijenu da smršaju i ganjaju razne dijete i u kući se izležavaju jer su umorni i bez energije zbog gladovanja.
Moj poznanik je smršao za mjesec dana 8 kg samo nije konzumirao hljeb ostalo je sve koristio u hrani.
Ako ne jedete samo će vam se mišići početi sušiti a uz to i imunitet početi da opada.

Trebate jesti ali ko želi često jesti potrebno je da to čini bez hljeba i drugih tjestenina i zasigurno kilograme gubi i održava vitalnost tijela uz možda malo i sklekova i vježbi.

tags:mršavljenje,dijete,gladovanje,

Narodni lijek krečna voda

Krečna voda je u narodnu poznati lijek za želudac i bolesti želuca i crijeva, posebno čireva.Na videu ćete vidjeti i čuti kako se pravi krečna voda i kako se neko izliječio kako je koristio ovu krečnu vodu dok mu medicina nije mogla pomoći u ovom slučaju.

Bio je bolestan čovjek pola ga nije bilo a poslije ove terapije je dobio svoju težinu,rumenilo i zdravlje.Hvala mu što mi je ispričao svoju priču o prirodnom lijeku,nadam se da će još nekome pomoći.

Svakako prije upotrebe trebate se posavjetovati sa ljekarom jer nije za svakoga.

Tags:krečna voda,narodni lijek,prirodni lijek,čirevi,želudac,crijeva,bolesti stomaka,

Imunitet,kosti,štitna,srce,jetra...

Za bolje zdravlje i dug život ovaj recept je odličan i djelotvoran.Ovdje su potrebni sastojci da možete nesmetano živjeti zdravo i dugo.Ako ovaj obrok konzumirate redovno ili bar tri dana u sedmici velika je vjerovatnoća da ćete uvijek biti zdravi.obrok se konzumira odjednom ili se pravi malo više  to jest dvije čaše i potroši se danas na tri puta između obroka koji će biti laganiji kako bi se organizam  očistio od otrova.Korisno je za jetru ali i druge dijelove kao što su kosti,štitnjača,srce i sve to utiče i na imunitet.

Detalje pogledajte sami:







Tags:smuti za zdravlje,zdrav život,štitnača,kosti,srce,jetra,

Kronova bolest

Kronova bolest može se ublažiti prirodnim putem.Malo  o kronovoj bolesti.Kronova bolest je hronično oboljenje sa nepredvidljivim pojačanjima i poboljšanjima kliničkog toka. Način ispoljavanja i simptomi zavise od zahvaćenog regiona creva i težine bolesti. U razvijenim zemljama zapadne Evrope učestalost Kronove bolesti je 2-6 slučajeva, a u sjevernoj Evropi 27-48 slučajeva u populaciji od 100.000 stanovnika.

Kronova bolest ili regionalni enteritis je nespecifično zapaljenjsko oboljenje digestivnog trakta, koje može da zahvati bilo koji njegov dio a to je od usta do anusa.Najčešći simptom bolesti je proljevi, čija učestalost ovisi o dužini crijeva zahvaćenog upalom. 

Proljevi su praćeni gubitkom tjelesne težine, slabokrvnošću, nekada povišenom temperaturom. Ukoliko je upalom zahvaćeno debelo crijevo proljevi su praćeni i vidljivim krvarenjem.
Potrebno je obratiti pažnju na ishranu i liječiti se uz redovnu kontrolu kod liječnika.
Treba znati i to da su se nedavno pojavile BIOCOLON kapi koje mogu pomoći u  borbi protiv ove bolesti,bar tako savjetuju pa vrijedi i probati.

tags:kronova bolest,ishrana,liječenje,

Domaće sirće

Domaće sirće koliko je zdravo, osim jabukovog može se praviti i od drugog voća pa i grožđa.Sirće od grožđa domaćeg naravno pravljeno kod kuće.Ovdje ne treba ništa posebno pravi se jednostavno.Pravi se za razne vrste turšija ali i kao začin u ishrani li dodatak.
Uz to dobro je i za zdravlje posebno ako se mažemo koža će da bude čista i krv će da cirkuliše u sve dijelove tijela podjednako,dobro je i za srčane tegobe uz dodatak peršuna i crnog vina i meda taj recept je na internetu itd.Naravno i kod temperature skida je brzo oblogama.U ovom videu ćete naći rješenje kako se pravi i koristi:




 Tags:sirće od grožđa,sirće,lijek,zdravlje,začin,hrana,narodni lijek,

Zdravlje

Čuvajte vaše zdravlje nema većeg blaga od zdravlja.

U zdravoj hrani i piću je zdravlje.Jedite voće i povrće i ne bojte se se za vaše zdravlje.Samo zdrava hrana je život.

  

Hranite se zdravo i ne bojte se za vaše zdravlje.Također jedite umjereno.

Žvačite hranu dovoljno puta da bi probava bila uredna.

Tags:zdravlje,hrana,voće,povrće,