Ublažite kašalj i riješite se šlajma

Kašalj se može ublažiti određenim čajevima ali se može i šlajm - sekret izbaciti veoma efikasno opet pomoću čajeva.

Čaj od lipe je efikasan kod problema iskašljavanja šlajma-sekreta.
Sipaju se dvije kašike cvijeta lipe u 5 dl tek prokuhale vode,treba da odstoji 20 minuta i može da se pije.

Ovaj čaj se pije vruć ujutro i navečer.

Osim lipovog čaja tu je i bijeli sljez.Ovaj čaj se pravi drugačije od lipovog.Voda se ne kuha samo se sipa 1 kašika sitno isjeckanog sljeza u čašu-šolju vode da odstoji oko 7-8 sati,procijedi se i pije bez šećera.

Danas je dovoljno dva puta napraviti ovaj čaj i popiti ili odmah napraviti dvije šolje čaja.
Najbolje je navečer pokiseliti i ujutro popiti jednu šolju čaja te odmah pripremiti drugu šolju čaja a do navečer popiti i tako će biti svjež čaj.Ovaj čaj je super za izbacivanje šlajma,posebnu za djecu.

tags:čaj,ublažiti kašalj,šlajm,izbacivanje šlajma,

Kronova bolest

Kronova bolest može se ublažiti prirodnim putem.Malo  o kronovoj bolesti.Kronova bolest je hronično oboljenje sa nepredvidljivim pojačanjima i poboljšanjima kliničkog toka. Način ispoljavanja i simptomi zavise od zahvaćenog regiona creva i težine bolesti. U razvijenim zemljama zapadne Evrope učestalost Kronove bolesti je 2-6 slučajeva, a u sjevernoj Evropi 27-48 slučajeva u populaciji od 100.000 stanovnika.

Kronova bolest ili regionalni enteritis je nespecifično zapaljenjsko oboljenje digestivnog trakta, koje može da zahvati bilo koji njegov dio a to je od usta do anusa.Najčešći simptom bolesti je proljevi, čija učestalost ovisi o dužini crijeva zahvaćenog upalom. 

Proljevi su praćeni gubitkom tjelesne težine, slabokrvnošću, nekada povišenom temperaturom. Ukoliko je upalom zahvaćeno debelo crijevo proljevi su praćeni i vidljivim krvarenjem.
Potrebno je obratiti pažnju na ishranu i liječiti se uz redovnu kontrolu kod liječnika.
Treba znati i to da su se nedavno pojavile BIOCOLON kapi koje mogu pomoći u  borbi protiv ove bolesti,bar tako savjetuju pa vrijedi i probati.

tags:kronova bolest,ishrana,liječenje,

Cink je potreban organizmu

 Kod manjeg cinka nastaje hipoplazija timusa, limfnih čvorova, limfopenija, smanjen broj "T" limfocita i smanjen ćelijski imunitet.

Cink iz proteina životinjskog porijekla bolje se apsorbuje od onog biljnog porijekla.
Velike doze cinka mogu dovesti do gubljenja željeza i bakra.
Neophodan je za rast, razmnožavanje i normalno trajanje života. Povoljno djeluje na sve reparatorne procese.

Igra važnu ulogu u procesu razmjene plinova u plućima. Pomaže oksidaciju djelujući na ferment koji utječe na brzo oslobađanje ugljen-dioksida iz pluća. Cink je katalizator koji proces razlaganja ugljene kiseline na ugljen-dioksid i vodu ubrzava 5 000 puta.

20% cinka je lokalizirano u koži, a na drugom mjestu iza kože nalaze se kosti i zubi. Pretpostavlja se da su kosti depo, ali se iz kostiju brzo prazni. Ipak iz kostiju se sporije prazni nego iz brzometabolizirajućih organa: pankreasa, jetre, bubrega i slezene.
x-zračnom spektroskopijom cink, bakar i željezo u predjelu lica i gornjeg dijela vrata nađeni su u mnogo većoj koncentraciji nego na ostalim dijelovima tijela. U koži su locirani u bazalnom dijelu pokožice.
Visoke koncentracije nađene su u spermatozoidima, prostati i epididimisu, kao iu mišićima, kosi i eritrocitima. Ukupno u organizmu čovjeka ima ga 1,5 do 2,0 g.
Cink se izlučuje i znojem, ukoliko ljudi žive u toplim krajevima, a ne unose proteine ​​životinjskog porijekla, može doći do manjka. 
Znojem se gubi 2-5 mg cinka dnevno....
I tako dalje i tako dalje,nema informacija kraja.
Cink osim što liječi akne potiče imunološki sustav, pogodan je za unutarnje i vanjsko zarastanje rane. nedovoljan unos cinka može uzrokovati smanjenu otpornost organizma. 
Savjetujem neki od 100 kapsula sam bez vitamina...Savjetujem da uzimam uz to i neki vitamin kao što je C ili možda sa selenom i on je potreban.

tags oznake:cinka,manjak,pluća,kosti,

Uvećana prostata

Uvećana
prostata

Kod
uvećane prostate
te hronične upale
prostate mogu
pomoći ljekovite trave kao što je ovaj recept:

Uzeti
po supenu kašiku ljekovitih
trava kukuruzne
svile,nadzemnog dijela troskota,žare,lista breze i peteljki višnje
te 3 supene kašike peršunovog lista sipati u litar i po ključale
vode da odstoji poklopljeno 2 sata ,procijediti i piti u toku dana
zaslađeno medom.Ova terapija treba da traje 10 dana nakon čega bi
trebalo da bude normalizovano stanje prostate.

tags:prostata,ljekovite trave,

KAKO SMRŠAVITI BEZ GLADOVANJA

Kako smršaviti bez gladovanja,to je rečenica koja na odzvanja u ušima i mozgu.Svi nude razne dijete ovakve ili onakve a niko se ne pita koliko je to zdravi ili ne i da li stvarno daje dobre rezultate.Ono što sigurno znam je da se može smršaviti da sve normalno jedeš naravno bez pretjerivanja.Ujutro na gladan stomak bi trebalo popiti najmanje 1 čašu vruće vode i prije svakog obroka bi bilo dobro isto to učiniti samo ne mora da bude vruća voda može i sobna temperatura.

Drugo što se mora raditi je vježba, hodanje trčanje.A treže je smanjiti unos tjestenine i hljeba.To je ono što vam je potrebno.Znači što više kretanja na razne načine naravno onako kako možete ali to jedino je pravilno mršavljenje.Upornost u fizičkim aktivnostima i svakim danom sve više i više samo to daje prave rezultate i tečnosti što više a najbolje je piti vodu ili sok od limuna ali bez šećera.Nemojte biti od onih koji žele po svaku cijenu da smršaju i ganjaju razne dijete i u kući se izležavaju jer su umorni i bez energije zbog gladovanja.Trebate jesti ali ko želi često jesti potrebno je da to čini bez hljeba i drugih tjestenina i zasigurno kilograme gubi i održava vitalnost tijela.



tags:mršavljenje,dijete,gladovanje,

Zdravlje

Čuvajte vaše zdravlje nema većeg blaga od zdravlja.

U zdravoj hrani i piću je zdravlje.Jedite voće i povrće i ne bojte se se za vaše zdravlje.Samo zdrava hrana je život.

  

Hranite se zdravo i ne bojte se za vaše zdravlje.Također jedite umjereno.

Žvačite hranu dovoljno puta da bi probava bila uredna.

Tags:zdravlje,hrana,voće,povrće,