Narodni recepti I dio

Narodni recepti ili stari provjereni recepti iz naroda su uvijek privlačili pažnju.zato se treba prisjetiti kako se to nekad liječilo na prirodan način.Na primjer čir se liječio sokom od kupusa,posebno od kiselog kupusa-rasola.

Kod upale uha uzeti nekoliko kolutića luka i zamotati u krpu te priviti na uho i leći na tu stranu.Kod nesanice ili slabog pamćenja pomaže limun dobri stari lijek.I tako dalje u ovom dijelu toliko jer bolje je zapamtiti nekoliko recepata već pročitati deset i ne zapamtiti nijedan...nastavlja se.



tags:narodni recepti,nesanice,upala uha,

Giht ,veliki problem

Bolovi kod gihta znaju praviti probleme i bolove.Tada je najbolje prirodno uzimati a to je višnje i trešnje jer kada se natalože kristali mokraćne kiseline oko zglobova to postaje bolno.



Zato se  koristi višnja i trešnja  koje neutrališu mokraćnu kiselinu iz krvi.U tu svrhu može se piti čaj od lista maline,koprive ili vrbove kore.

Ali i masaža ima svoje prednosti.



tags:bolovi,giht,

Bronhitis

Bronhitis

Lijek za bronhitis onaj domaći je najbolji mlijeko i šećer.Uzeti šećer  sipati u šerpicu i pustiti da se istopi zatim sipati u  to mlijeko ako se šećer opet stvrdne malo neka kuha sve zajedno.Pije se šolja između obroka ili ujutro.

Ovako će bronhitis postepeno nestati.Posebno je dobro za djecu i starije.



tags:bronhitis,lijek,prirodni lijek,

OPSTRUKTIVNI HRONIČNI BRONHITIS

Opstruktivni hronični bronhitis,šta li je sad to pitam se ja danima.Doktori to rekoše ali ništa ne objasniše.Valja čovjeku mozgat šta bi to moglo da bude.Ko da smo mi doktori i sve znamo ili moramo da znamo šta znaći svaka njihova riječ.

Ponekad mislim da svako od nas je trebao da ima latinski doktorski riječnika pa da sam sebi objašnjava jer doktori za nas nemaju vremena da nam objasne.

Kad sve nađeš šta znači  koja riječ i šta doktori pišu a skontaš da u stavri se i ne osjećaš tako loše onada valja tražiti drugog doktora da ti malo bolje pojasni ili polje pročita nalaze.



Drugi doktor skroz nešto drugo kaže što je malo primjerenije onome kako se osjećaš.Uglavnom dobiješ lijekove iste i za jedno i za drugu dijagnozu.Što znaći isto sr....samo drugo pakovanje.Počnem ja da pijem lijekove al poče i da glava boli nesnošljivo.Odem doktoru šta sad da nastavim ili ne a doktorka sva uspaničena kaže ma ni slučajno više ni jednu tu kapsulu da ne piješ,nije to za tebe.

Pa šta sad ?Kaže pumpicu u ruku i u prirodu idi.ako se počneš gušiti napumpaj se i diši borovinu to ti je jedini lijek.



Ma znam ja to i bez tebe sama mislim.Pravim sebi razne preparate od meda i hrena,od meda i raznih trava,ma uglavnom što sam nekad djeci pravila dok su bili mali sad pravim sama sebi i boli me briga.Osjećam se mnogo bolje a to je najbitnije....



tags:opstruktivni bronhitis,lijek,pluća,

Uzdah koji boli

Bol.Ne treba se prepustiti doktorima koji te ne shvataju i ne vjeruju ti jer misle da umišljaš...Obavezno treba tražiti uzrok tog bola.

Sigurno je to neki upalni proces koji se polako al sigurno širi.Bol na uzdah je nešto neobjašnjivo onome ko to nije osjetio.

Čak i doktori neki kad im se tako objasni bol smješkaju se i valjda kontaju kako lupetam ili umišljam.

Ma to vam je bol koju osjećate u svakom momentu ,kad svaki vaš dublji uzdah vas vrijeđa.Kad dođete u tu situaciju to vam je alarm za  poduzimanje energičnih mjera.Slušajte svoje tijelo kad se sve utiša.Oslušnite šta hoće da vam kaže.



Nemojte vi da mislite i da vas sugestija vodi.Lezite i odmorite u mraku do pola sata.Poslije opuštanja oslušnite gdje je  bol.Bez imalo naprezanja i micanja blagim pritiskom ispipajte svoj stomak uzduž i poprijeko da osjetite ima li tu nekog bola.



Poslije malog odmora to isto uradite i sa grudima.Između svakog tog ispitivanja neka prođe bar pet minuta odmora u tišini.Samo u takvim uslovima možete biti svjesni svakog svog djelića tijela i svake njegove mane.Često puta ono što mislite da vas boli je samo pokazatelj nečeg sasvim drugog uzroka.



Bol je naš prijatelj i alarm koji mi osjetimo božijom voljom da bi nešto poduzeli i riješili problem.Zato ako vam se doktori nasmiju i ne daju vam neki lijek ili dobar savjet sami sebe preispitajte i tragajte za onom srži koja  je problem i uzrok  vaše bolesti.



tags:bol,doktor,uzdah,

Zdrava hrana-antioksinadsi

Zdrava hrana koja je dostupna svakodnevno da je koristimo su tikvice,smokve,kupine,masline,tunjevina,breskve,jabuke,brokule, zeleno povrće itd.Na primjer kupine su bolji antioksidans od paradajza i brokule posebno nam pomaže kod bolje zdravlja očiju,protiv upala,bakterija protiv hroničnih bolesti itd.

Zatim tikvice su super zdrava  hrana za kardiovaskularni sistem,smanjuju rizik od ateroskleroze,daju vitamine,minerale neophodne za naš organizam i tako dalje.



I breskve imaju u sebi antioksidanse vitamine,minerale te smokve pomažu kod gastritisa,želucu pomažu da bolje radi.



Tunjevinu jedite da imate čvrste mišiće a masline da jetra bolje radi,jabuka nakisela može smanjiti visok pritisak,zatim magnezij kojeg ima i u mlijeku djeluje na organizam antikarcogeno.Savjeta o zdravoj hrani stiže uskoro još mnogo.





tags:zdrava hrana,tikvice,tunjevina,antioksidans,